Opis wiczenia
         (17:00-17:45) ZUMBA KIDS (ZUMBA DLA DZIECI 5-11 lat)
  • to specjalnie przygotowany program łączący taniec i ćwiczenia dla dzieci. Zumbatomic to przede wszystkim czas świetnej zabawy! Zumbatomic promuje zdrowy tryb życia u dzieci oraz przyczynia się do prawidłowego rozwoju. Podczas zajęć Zumbatomic dzieci uczą się koordynacji i równowagi, kształtuje i rozwija się kreatywność, dyscyplina oraz pamięć. Badania wykazały również, iż zajęcia Zumba dla dzieci pobudzają pracę mózgu i tym samym mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny dziecka.

zamknij
 Harmonogram: SALA A

Poniedziaek
Wtorek
roda
Czwartek
Pitek
Sobota
Niedziela
Data:
28.09.2020
29.09.2020
30.09.2020
1.10.2020
2.10.2020
3.10.2020
4.10.2020
800
-
-
-
-
-
-
-
900
-
-
-
-
-
(9:30-10:30) CARDIO
SANDRA WIERZGOŃ
(9:30-10:30) TURBO SPALANIE
SANDRA WIERZGOŃ
1000
-
-
-
-
-
-
-
1100
-
-
-
-
-
-
-
1200
-
-
-
-
-
-
-
1300
-
-
-
-
-
-
-
1400
-
-
-
-
-
-
-
1500
-
-
(17:15-18:15) TURBO SPALANIE
SANDRA WIERZGOŃ
(17:00-18:00) POŚLADKI BRZUCH UDA
SANDRA WIERZGOŃ
-
-
-
1600
-
(17:45-18:45) CARDIO
SANDRA WIERZGOŃ
(17:15-18:15) hip hop dzieci 9-14 lat
KAROLINA NOWOROLNIK
(17:00-18:00) ZUMBA DLA DZIECI 6-8 LAT / SALA MAŁA
Kasia :)
-
-
-
1700
-
(18:00-19:00) MULTI CUBANA SALA MAŁA
REGLA
(18:30-19:30) STEP CHOREO
BEATA
(18:10-19:10) CELLULIT ATTACK
SANDRA WIERZGOŃ
-
-
-
1800
(17:45-18:45) SZTANGI
BOŻENA CZECH
(19:00-20:00) ZUMBA
REGLA
(18:45-19:45) JĘDRNA PUPA+PŁASKI BRZUCH
MAGDA
(18:10-19:10) TRAMPOLINY
BEATA
(18:15-19:15) CELLULIT ATTACK
BOŻENA CZECH
-
-
1900
(19:00-20:00) TRAMPOLINY
BEATA
(19:00-20:00) CELLULTI ATTACK / SALA B
OLA WOJCIECHOWSKA
(19:45-20:45) JOGA
MONIKA TOKARSKA
(19:20-20:20) FULL BODY WORKOUT
NATALIA RUSINOWSKA
(19:30-20:30) SZTANGI
SANDRA WIERZGOŃ
-
-
2000
(19:00-20:00) ZDROWY KRĘGOSŁUP sala mala
MAGDA
(20:15-21:15) ZUMBA
SEBASTIAN KUBIK
(20:30-21:30) LADY FIT
PACO
(19:30-20:30) FAT BURNING
SEBASTIAN KUBIK
(21:00-22:00) MAKOUMBA
wyjątkowo odwołane
-
-
2100
(20:15-21:15) INTERWAŁ+PŁASKI BRZUCH
NATALIA RUSINOWSKA
(20:30-21:30) PILATES & STRETCHING / SALA B
MONIKA MANN
(21:30-22:30) ZUMBA
PACO
(20:30-21:30) ZUMBA
SEBASTIAN KUBIK
-
-
-
 Harmonogram: SALA B

Poniedziaek
Wtorek
roda
Czwartek
Pitek
Sobota
Niedziela
Data:
patrz daty wg dat na gafiku sali A
-
-
-
-
-
-
800
-
-
-
-
-
-
-
900
-
-
-
-
-
-
-
1000
-
-
-
-
-
-
-
1100
-
-
-
-
-
-
-
1200
-
-
-
-
-
-
-
1300
-
-
-
-
-
-
-
1400
-
-
-
-
-
-
-
1500
-
-
-
-
-
-
-
1600
-
-
-
-
-
-
-
1700
-
-
-
-
-
-
-
1800
-
-
-
-
-
-
-
1900
-
-
-
-
-
-
-
2000
-
-
-
-
-
-
-
2100
-
-
-
-
-
-
-

Strona g³owna  Promocje  Oferta  Cennik  Harmonogram  Galeria  Kontakt  Formularz 

 

 © 2000-2004 MULTi Fitness CluB.  Wszelkie prawa zastrze¿one