Opis wiczenia
         (11:30-12:30) FULL BODY WORKOUT
zamknij
 Harmonogram: SALA A

Poniedziaek
Wtorek
roda
Czwartek
Pitek
Sobota
Niedziela
Data:
22.07.2019
23.07.2019
24.07.2019
18.07.2019
19.07.2019
20.07.2019
21.07.2019
800
-
-
-
-
-
-
-
900
-
-
-
-
-
CARDIO
SANDRA WIERZGOŃ
(9:30-10:30) TURBO SPALANIE
SANDRA WIERZGOŃ
1000
-
-
-
-
-
AKCJA BIKINI
SANDRA WIERZGOŃ
-
1100
-
-
-
-
-
ABS CLASS - trening mięśni brzucha
PACO
-
1200
-
-
-
-
-
-
-
1300
-
-
-
-
-
-
-
1400
-
-
-
-
-
-
-
1500
-
-
-
-
-
-
-
1600
PILATES
AGNIESZKA (instruktorka i fizjoterapeutka)
ZDROWY KRĘGOSŁUP
OLA KOWALSKA
-
-
-
-
-
1700
INTERWAŁ + PŁASKI BRZUCH
SANDRA WIERZGOŃ
CARDIO
SANDRA WIERZGOŃ
PILATES + ZDROWY KRĘGOSŁUP
AGNIESZKA (instruktorka i fizjoterapeutka)
LADY FIT
MANIA
CARDIO
SANDRA WIERZGOŃ
-
-
1800
TABATA
BEATA
STEP - choreografia
BEATA
TRAMPOLINY DLA POCZĄTKUJĄCYCH
BEATA
ZUMBA
SEBASTIAN KUBIK
STEP dla początkujących
BEATA
-
-
1900
TRAMPOLINY /początkujące/
BEATA
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI + PŁASKI BRZUCH
BEATA
LADY FIT
PACO
(18:15-19:15) PŁASKI BRZUCH
BEATA
PBU
PACO
-
-
2000
ZUMBA
PACO
INTERWAŁ + PŁASKI BRZUCH
NATALIA RUSINOWSKA
CELLULIT ATTACK
NATALIA RUSINOWSKA
(19:15-20:15) TRAMPOLINY POCZĄTKUJĄCE
BEATA
ZUMBA
PACO
-
-
2100
-
-
TABATA
NATALIA RUSINOWSKA
FULL BODY WORKOUT
NATALIA RUSINOWSKA
-
-
-
 Harmonogram: SALA B

Poniedziaek
Wtorek
roda
Czwartek
Pitek
Sobota
Niedziela
Data:
patrz daty wg dat na gafiku sali A
-
-
-
-
-
-
800
-
-
-
-
-
-
-
900
-
-
-
-
-
-
-
1000
-
-
-
-
-
-
-
1100
-
-
-
-
-
-
-
1200
-
-
-
-
-
-
-
1300
-
-
-
-
-
-
-
1400
-
-
-
-
-
-
-
1500
-
-
-
-
-
-
-
1600
-
-
-
-
-
-
-
1700
-
-
-
-
-
-
-
1800
-
-
-
-
-
-
-
1900
ZDROWY KRĘGOSŁUP
AGNIESZKA (instruktorka i fizjoterapeutka)
SMUKŁA SYLWETKA
NATALIA RUSINOWSKA
ZUMBA
EDYTA STASZOWSKA
ZUMBA
wyjątkowo odwołane
-
-
-
2000
-
(20:30-21:20)PILATES & STRETCHING
MONIKA MANN
-
TRENING OBWODOWY
NATALIA RUSINOWSKA
-
-
-
2100
-
-
-
-
-
-
-

Strona g³owna  Promocje  Oferta  Cennik  Harmonogram  Galeria  Kontakt  Formularz 

 

 © 2000-2004 MULTi Fitness CluB.  Wszelkie prawa zastrze¿one