Informacje o instruktorze
(ANIA SKUROWSKA)
Data urodzenia:

Jestem istruktorem rekreacji ruchowej, metody pilates, zdrowy kręgosłup oraz fitness. Ukończyłam studia podyplomowe Taniec i Artystyczne Formy Aktywności Ruchowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz liczne szkolenia m.in w Profi Fitness School w Krakowie, w Centrum Edukacji Kadr Kultury Fizycznej PROACTIV oraz w Body Balanced Pilates School w Warszawie - praca na matach I i II stopień; Pilates ? SENIOR. Dużą wagę przywiązuje do bezpieczeństwa wykonywanych ćwiczeń, odpowiedniego urozmaicenia zajęć oraz ich dopasowania pod kątem poziomu zaawansowania poszczególnych uczestników. Nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej. Nadal podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz warsztatach. Obecnie spełniam jedno ze swoich marzeń i dokształcam się pod kątem prowadzenia zajęć jogi (kurs Hatha jogi u Pawła i Izy Kamińskich - GWSH). Moją pasją jest również szeroko pojęty ruch na świeżym powietrzu (bieganie, rower, rolki, góry, narty), zdrowe odżywianie, taniec oraz podróże. Podczas ostatniego wyjazdu do Tajlandii zdobyłam uprawnienia do nurkowania (Open Water Diver Certifaicate). W pracy najbardziej cenię sobie możliwość ciągłego rozwoju, podnoszenia umiejętności oraz kontakt z ludźmi. Największą nagrodą jest dla mnie zadowolenie, uśmiech oraz satysfakcja z indywidualnych postępów uczestników, polepszenie ich kondycji oraz zdrowia.

zamknij
 Harmonogram: SALA A

Poniedziaek
Wtorek
roda
Czwartek
Pitek
Sobota
Niedziela
Data:
1.06.2020
2.06.2020
3.06.2020
4.06.2020
5.06.2020
6.06.2020
31.05.2020
800
-
-
-
-
-
-
-
900
-
-
-
-
-
-
-
1000
-
-
-
-
-
10:00 - BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
BEATA
-
1100
-
-
-
-
-
-
-
1200
-
-
-
-
-
-
-
1300
ZAJĘCIA ON-LINE
ZAJĘCIA ON-LINE
ZAJĘCIA ON-LINE
ZAJĘCIA ON-LINE
ZAJĘCIA ON-LINE
ZAJĘCIA ON-LINE
ZAJĘCIA ON-LINE
1400
-
-
-
-
-
-
-
1500
-
-
-
-
-
-
-
1600
-
-
-
-
-
-
-
1700
-
-
17:00 - ZDROWY KRĘGOSŁUP
MONIKA TOKARSKA
-
-
-
-
1800
18:00 - CARDIO
MONIKA MANN
-
18:00 - ZUMBA
REGLA
18:00 - PILATES+STRETCHING
MONIKA MANN
18:00 - ZUMBA
REGLA
-
-
1900
19:00 - JOGA (90 minut)
MONIKA TOKARSKA
19:00 - INTERWAŁ+PŁASKI BRZUCH
NATALIA RUSINOWSKA
18:00 - CARDIO
MONIKA MANN
19:00 - FULL BODY WORKOUT
NATALIA RUSINOWSKA
19:00 - JOGA (90 minut)
MONIKA TOKARSKA
-
-
2000
-
-
-
-
-
-
-
2100
-
-
-
-
-
-
-
 Harmonogram: SALA B

Poniedziaek
Wtorek
roda
Czwartek
Pitek
Sobota
Niedziela
Data:
patrz daty wg dat na gafiku sali A
-
-
-
-
-
-
800
-
-
-
-
-
-
-
900
-
-
-
-
-
-
-
1000
-
-
-
-
-
-
-
1100
-
-
-
-
-
-
-
1200
-
-
-
-
-
-
-
1300
-
-
-
-
-
-
-
1400
-
-
-
-
-
-
-
1500
-
-
-
-
-
-
-
1600
-
-
-
-
-
-
-
1700
-
-
-
-
-
-
-
1800
-
-
-
-
-
-
-
1900
-
-
-
-
-
-
-
2000
-
-
-
-
-
-
-
2100
-
-
-
-
-
-
-

Strona g³owna  Promocje  Oferta  Cennik  Harmonogram  Galeria  Kontakt  Formularz 

 

 © 2000-2004 MULTi Fitness CluB.  Wszelkie prawa zastrze¿one