BÄdÄ piÄkna i czuj siÄ mĹodo. Zapraszamy do naszego klubu fitness na: step, aerobik, PBU, TBC, pilates i inne zajÄcia...

Informacje o instruktorze

(MONIKA MANN)

Data urodzenia:

Instruktorka fitness od prawie 20 lat. Trener personalny, uczestniczka DebiutĂłw Kulturystycznych 2011 oraz wielu szkoleĹ w dziedzinie fitness i siĹownia. Specjalizuje siÄ w prowadzeniu zajÄÄ wzmacniajÄcych oraz relaksujÄcych jak Pilates. SwojÄ pasjÄ do ÄwiczeĹ zaraĹźa swoich klientĂłw, co powoduje Ĺźe fitness i zdrowy tryb Ĺźycia zostaje z nimi na lata.

Harmonogram: SALA A

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela

Data:

13.07.2020

7.07.2020

8.07.2020

9.07.2020

10.07.2020

11.07.2020

12.07.2020

8⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

9⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

10⁰⁰

-

-

-

-

-

(10:00-11:00) CARDIO

SANDRA WIERZGOĹ

(9:30-10:30) TURBO SPALANIE

SANDRA WIERZGOĹ

11⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

12⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

13⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

14⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

15⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

16⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

17⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

18⁰⁰

(17:15-18:45) SZTANGI

SANDRA WIERZGOĹ

(17:45-18:45) TURBO SPALANIE

SANDRA WIERZGOĹ

(17:45-18:45) POĹLADKI BRZUCH UDA

SANDRA WIERZGOĹ

-

(17:45-18:45) CARDIO

SANDRA WIERZGOĹ

-

-

19⁰⁰

(19:00-20:00) TRAMPOLINY

(19:00-20:00) POĹLADKI BRZUCH UDA

(19:00-20:00) STEP CHOREOGRAFIA

(19:20-20:20) FULL BODY WORKOUT

NATALIA RUSINOWSKA

(19:00-20:00) TRAMPOLINY

-

-

20⁰⁰

-

(20:15-21:15) ZUMBA

SEBASTIAN KUBIK

(20:15-21:15) SMUKĹA SYLWETKA

NATALIA RUSINOWSKA

(19:30-20:30) PERFECT BODY

SEBASTIAN KUBIK

-

-

-

21⁰⁰

-

(20:30-21:30) PILATES+STRETCHING

-

(20:30-21:30) ZUMBA

SEBASTIAN KUBIK

-

-

-

Harmonogram: SALA B

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela

Data:

patrz daty wg dat na gafiku sali A

-

-

-

-

-

-

8⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

9⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

10⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

11⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

12⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

13⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

14⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

15⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

16⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

17⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

18⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

19⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

20⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-

21⁰⁰

-

-

-

-

-

-

-


	Strona gÂłowna Promocje Oferta Cennik Harmonogram Galeria Kontakt Formularz
	© 2000-2004 MULTi Fitness CluB. Wszelkie prawa zastrzeÂżone